苞米茬子也就是我们在生活中吃的玉米碴子，也键a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏衩撞缱樱且恢治兜篮陀己艹錾拇至甘称罚扔衩酌嬉忠恍怯衩兹サ敉馄ひ院蟮木糠郑πП扔衩紫指錾Ｖ皇钦庵职撞缱痈迷趺闯阅兀堪撞缱拥淖龇ㄓ泻芏啵不妒秤么至傅呐笥芽梢院臀已耙幌滤木咛遄龇āⅫ/p>
苞米茬子煮粥
1、用苞米茬子煮粥是一种最简单也最常见的食用方法，用料只需要一百五十克苞米茬子和适量的清水。
2、把苞米茬子放在清水中洗一下，然后下锅加入清水，用大火烧开，再调小火力，慢慢熬制，直到锅中的水与苞为茬子融在一起形成粘稠的粥状，就可以关火，盛在碗中食用了。
苞米茬子米饭
1、苞米茬子与大米一起蒸制后食用也是一种不错的食用方法，用料是一百克苞米茬子和两百克大米。
2、把苞米茬子和大米一起放入清水淘洗干净，再把它们放在电饭煲中加入一些清水，盖好盖子，插上电源，把档位调在焖饭上。
3、过二十分钟左右，电饭煲就会自动跳档，说明锅中的饭已经焖好，先别急着打开，过让它接着焖制十五分钟，取出后食用味道更诱人，食用这种苞米茬子米饭时，最好能搭配一些肉类菜品，这样营养会更均衡一些。
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