上班工时制度的相关规定如下：
1、我国工时制度为劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时；
2、用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；
3、用人单位违法延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款；其他。
标准工时制有以下几点要求：
1、用人单位每周应保证劳动者每周至少休息1日；
2、特殊原因每天延长工作时间不得超过3小时；
3、每月延长工作时间不得超过36小时。
法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
第四十一条
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
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