搜索
您的当前位置:首页正文

炖蛋的各种方法

来源:小奈知识网
炖蛋、蒸蛋、各種蛋

【蒸鸡蛋羹】

材料:鸡蛋2个、凉开水约5汤匙、盐1/2茶匙、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙 做法:

1、鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。

2、加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。 一般蛋液与水的比例是1:2

3、用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。

4、盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。

5、出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。

【焦糖牛奶炖蛋】

材料:牛奶250ml、鸡蛋2只、糖 做法:

1、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀。

2、用滤网将蛋液过滤,这样炖出来比较嫩滑。 3、加盖隔水炖10分钟。

【鲜奶炖蛋】

材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做2碗) 做法:

1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。

2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。

3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。

【法式焦糖炖蛋】

材料:鲜奶油125g、牛奶125g、蛋黄2个 做法:

1、蛋黄放入奶油中拌匀,牛奶中加入40克砂糖(我觉得还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖溶化,把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会,烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶,烤40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖,烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了。

【蛤蜊炖蛋】

原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花、盐、湿淀粉、油(少许)、料酒

做法:

1、蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。

2、鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。

【南瓜茸炖蛋】

原料: 南瓜茸、鸡蛋2个、椰浆1/3罐和细砂糖3汤匙 做法:

1、将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。 2、加入椰浆后,轻轻搅匀。

3、将南瓜茸加到蛋液中,细致地搅拌均匀。 4、将南瓜茸蛋液用筛滤过后,口感会更滑溜。

5、把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内,用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固,即可食用。

【虾仁鸡蛋羹】

材料:鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油 做法:

1、把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。

2、把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。 3、然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。

【桂圆炖蛋】

材料:鸡蛋4个、清汤3饭碗、去壳纯桂圆肉干2大匙 做法:

1、桂圆肉干用温水洗净。

2、取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

【酒酿炖蛋】 丰胸古法

原材料:鸡蛋(推荐鹌鹑蛋...喵呜就地取材...)枸杞、酒酿、牛奶、蜂蜜(也可红糖) 做法:

1、滚水,然后打进鸡蛋,枸杞,跟着即可熄火。

2、倒入酒酿,牛奶(冷,因为蜂蜜只能用温水泡服,滚水会损失原有营养),放入蜂蜜即可。

【肉糜炖蛋】

原料:鸡蛋2只(约100克左右)、肉糜100克、黄酒5克,精盐4克,味精2克,清水400克 做法:

1、将清洁鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀。 2、然后隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌。 3、亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌。(如果是隔水炖,蛋黄可以不打散,如果用微波炉就最好把蛋液搅拌开,不然做出来的蛋黄硬邦邦的)

【咖啡炖蛋】

用料:蛋黄1个、牛奶60ml、方糖1块、咖啡粉少许份量、小慕思杯1个 做法:

1、蛋清和蛋黄分离。

2、牛奶用微波炉加热,中高火2分钟。 3、热牛奶中加入糖搅拌。

4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅。

5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分钟。 6、取出后在表面撒上咖啡粉,最高温再烤5分钟。 Tips:烤前烤箱要以最高温预热,这样烤制时间才会更快。 牛奶与蛋黄要轻搅,不能像打蛋一样用力,不能搅至起泡。

【鲫鱼炖蛋】

原料:鲫鱼2条(约500克)、鸡蛋3个、生姜丝少许、精盐适量、植物油适量、葱花少许、料酒少许、味精少许 做法:

1、将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。 2,将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用。

3、锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用。 4、将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,上笼蒸至鸡蛋凝固即可。

附注:如家常做这道菜,家中无蒸笼,可在锅中加水适量,汤碗底垫上盘子放在水中,将锅置旺火上烧即可。

【墨鱼炖蛋】

原料:小墨鱼、鸡蛋、葱、姜、酒、盐 做法:

1、小墨鱼洗净,烫水焯一下,随后用葱.姜.酒.盐浸泡30分钟。 2、打散鸡蛋,调好味。将墨鱼放入,加少许酒。 3、上锅中火蒸20分钟即可。

【牛奶果粒炖蛋】

材料:鸡蛋2只、即喝牛奶1盒、白砂糖、果粒 做法:

1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。

2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。

3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫。

4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2。 5、烧开水后,隔水蒸5分钟,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。 6、然后表面摆几颗水果装饰一小就ok了。

【注意】:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必须细心和有耐性。最后,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的炖蛋哦~

【首乌炖蛋】

主料:何首乌15克、鸡肉90克、鸡蛋2只、姜、盐、味精、黄酒适量 做法:

1、首乌切丝装入纱布袋封口,鸡肉剁成糜, 姜切成细末,鸡蛋打匀。

2、首乌加清水500毫升,文火煮1小时,弃 药留汁,与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量,搅匀,上笼蒸熟。

【日式炖蛋】

材料:蟹柳、虾仁、鹌鹑蛋、西兰花、冬菇、调好味道的鸡蛋汁蛋和水的比例为1比3、如果用鲜汤更佳,关键是要用小火蒸,不然表面起泡,不平整就不好看了 做法:

材料摆好,倒入蛋汁,蒸熟后滴几滴香麻油即可。

【瑤柱蒸水蛋】

材料:瑤柱2兩、清水1茶匙、姜片、鸡蛋1只、葱粒、火腿茸少許、盐1茶匙、生抽、麻油1茶匙 做法:

1、以半杯水浸软瑤柱后,加入姜片,蒸十分钟,所蒸出的瑤柱汁留用。撕碎瑤柱,姜片弃掉。 2、大碗內打散鸡蛋(不用打起泡),加入盐及待涼的瑤柱汁同打匀;

3、将部分瑤柱丝排在碟底,用筛过滤蛋液入碟內,用中火蒸一分钟,再改用慢火蒸至凝固,撒上葱粒、火腿茸和瑤柱丝并淋上麻油及生抽即可。

【蒜泥蒸蛋】 微波炉食谱

材料:鸡蛋3只、蒜泥1大匙綜合、酱油1/2大匙、盐1/2小匙、味精1/2小匙、猪油1/2大匙、太白粉1/2小匙 做法:

1、鸡蛋打散->加1又1/2杯水->调味料->以滤网过滤; 2、加入蒜泥拌匀->以弱微波蒸24分。(包保鮮膜); 小貼士:蒸蛋必须用弱微波,否则质地粗糙。

【三色蒸水蛋】

原料:鸡蛋2只、皮蛋1只、咸蛋1只、葱花、生抽、盐、鸡粉 做法:

1、最好用凉白开,如果有可能,水在还有一点温度的时候与蛋液混合,效果会更好。 2、水与蛋液的比例为1:1或前者略少一点。

3、水与蛋液混合用打蛋器搅均后,用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干净。

4、遵循上述蒸蛋羹窍门的步骤将打好后的蛋液倒入瓷盘中,同时加入盐和鸡粉。待蒸锅中水开,瓷盘放入蒸锅。

5、约蒸5分钟后,开蒸锅盖看蛋液是否已经微微凝固,如是,将皮蛋和鹹蛋切成小粒或小角状,一枚枚小心地摆在基本半凝固蛋液上。

6、再继续蒸约三分钟,关火,但不要立即掀盖,可以用火的余温闷两三分钟。 7、起锅,撒上葱花和自己心仪的装饰。

8、炒锅做热油,待油温8成热时,关火,将热油浇到葱花上。 9、最后滴上适量的生抽,一道美味的三色蒸水蛋的大功告成啦。

【番茄肉粒炆蛋】

材料:番茄半斤、蛋3只、瘦肉4两、姜茸少许、生抽少许、生粉少许、糖少许、胡椒粉少许芡汁、茄汁2汤匙、糖2汤匙、生抽1汤匙、水1杯、生粉1茶匙 做法:

1、清洗番茄,去蒂,切成塊,备用; 2、瘦肉洗淨,切粒,加入调味料略醃; 3、蛋打散,加入少许生抽调味。

4、锅烧红加两汤匙油,加肉粒炒匀至熟,加入蛋液快炒,取出,备用。

5、锅烧红加油少许,爆香姜茸,加番茄炒匀,加蛋及肉粒,拌入芡汁调味,至汁液浓稠即可上碟。

小貼士:芡汁要加入番汁及糖,会令番茄的味提升,更加好吃。

【清香鲜橙蒸蛋】

材料:橙1只、鸡蛋2只、白糖1汤匙 做法:

1、鲜橙洗净拭干水,放在砧板上用手掌轻揉5分钟。 2、将鲜橙切成两半,掏出橙肉,橙皮做成盛器。 3、将橙肉放入榨汁机内打成橙汁,滤去果肉渣。

4、鸡蛋打入碗内,加入1汤匙细砂糖,打散成蛋液,与橙汁混合均匀。 5、分别将蛋液倒入两只橙皮中,倒至八分满便可。 6、将橙皮蛋液放入盘中,盖上一层保鲜膜待用。

7、烧开锅内的水,放入橙皮蛋液,加盖以中火隔水清蒸10分钟。 8、取出蒸好的鲜橙蒸蛋,撕去保鲜膜,即可上桌。

贴士::1、建议购买上等橙子,色泽鲜艳,果肉清甜,个头较大,果皮较厚,而且清蒸后果皮不易变形。2、为了防止蒸蛋过老,期间可轻敲橙皮边缘,观察蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表层凝固,且无晃动感,代表蒸蛋已熟。

【XO酱蒸蛋】

材料:蛋6只、盐1茶匙、水750 毫升(3 杯)、免治猪肉150 克(5 安士/4 兩)、葱粒2汤匙、芫茜装饰用、粟粉1茶匙、水1汤匙、蠔油1汤匙、XO酱4汤匙、胡椒粉少許 做法:

1、将鸡蛋与盐及水打匀,用中火蒸熟。

2、用1汤匙油将免治猪肉炒熟,加入葱粒及芡汁,炒交至熟透,淋在蒸蛋上,装饰以芫茜。

因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容

Top