学习阶段:水平二(四年级) 教师: 魏冬帅 课题 排球正面双手垫球技术 课型 新授课 教学1、排球:双手正面垫球; 内容 2、游戏:传球接力; 1、认知目标:让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。 教学2、技能目标:让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学目标 生动作协主调性和各项身体素质。 3、情感目标:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。 数时强顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 量 间 度 准 一、课堂常规: 组织: 1、激情导入:1、学生站成1 2 小 备 1、体育委员集××××× 同学们,排球运四列横队,1 5 部 合、整队,××××× 动是一项健身精神饱满,3 分 报告人数。 ××××× 性和娱乐性很认真听讲。 2、师生问好。 ××××× 强的运动项目。2、学生在教3、宣布本课教◎ 排球运动起源师组织下学内容和目四列横于1896年的美做游戏。 标。 队成体操队国,创始人是:3、学生和教4、检查服装,形 威廉·摩根,于师一起做球安排见习组织: 1905年传入中操。 生。 × × 国。中国排球有二、准备活动: × × 过灿烂辉煌的(一)小游戏; × × 历史 。中国女“抢圈中球” × × 排在1981—方法:游戏开○ ○ 1986年创造了始时,每队排× × 世界女排大赛头做起动准× × 中五连冠的记备,教师发令× × 录。时隔17年后,排头迅速× × 之后,中国女排起动跑向中圈四路纵队, 在2003年世界去争抢圈内排两两相对。 杯和2004年希球,抢到球并腊雅典奥运会跑出圈者为本上再次夺冠!中队得一分,如国女排的精神在跑进中圈还激励的一代又未跑出圈被对一代人,成为国方拍到身体,人心目中“拼则双方均不得搏”和“民族精分,然后两人神”的代名词,排到各队队值得我们中华尾,比赛依次民族永远珍惜进行。 秉承,发扬光规则: 1、听到教师发令后,方能起动抢球。 2、抢球时,双方只能用手拍其身体。 (二)球操。 (8拍×2) (1)伸展运动 (2)扩胸运动 (3)绕环运动 (4)体侧运动 (5)体转运动 (6)腹背运动 (7)跳跃运动 大! 那么同学们想不想通过自己的努力学习,将来也能取得冠军,为国争光 很好!今天我们将要学习的是排球基本技术之一:正面双手垫球技术。同学们有没有信心把它学好 很好! 2、讲解本节课任务和要求。 3、教师讲解游戏方法与规则,组织学生一起做游戏。 4、教师带领学生一起做球操。 基 本 部 分 一、学习排球双手正面垫球: (一)动作要领: 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点:在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。 插是插入球的后下部; 夹是夹住手臂,同时把 手臂内侧翻转组织: 1.教师讲解、示××××× 范垫球的动作,××××× 让学生了解垫××××× 球的重、难点及××××× 在排球比赛中◎ 垫球的重要性。 四列横队, 2.组织学生进体操队型。 行分步练习,体×× ×× 会手臂夹、插、×× ×× 提的协调自然。 ×× ×× 3.教师巡回指×× ×× 导,讲解纠正学×× ×× 生易犯错误 ◎ 组织: 四列横队,两人一组进行练习。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 组织: 四列横队,原地进行练习 1、学生认真观察老师示范,听取动作方法和要领。 2、原地做徒手模仿垫球动作练习. 3、垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求:蹬腿抬臂协调用力. 4、抛垫球:两人一球相距2~3米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回. 5、对垫球:两人相距1~2米,做连续对垫球练习,尽量采用正面垫球. 6、自垫球比赛:一人一球连续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,低结合;看谁单位时间2 18 中 2 4 4 4 2 出来; 提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。 (二)重点:正确的击球点 (三)难点:身体和手臂的协调用力 垫的次数最多(掉了可继续垫)。 二、排球接力游戏 (一)规则:分为四路纵队进行比赛,每组一球。一组一人用垫球手型将球置于前臂,向前端球跑至终点线,然后原路返回,接下一个同学,以此类推。最先做完的组为优胜组。 (二)要求:1、比赛时各学生必须站于起跑线后。 2、比赛中如果球掉落,捡起继续跑。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 要求: 遵守规则, 勇往直前, 团结协作。 1、教师讲解游戏方法和要求。 2、教师指导学生进行游戏。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真2 10 中 听取游戏方法和要求。 2、学生按教师分组进入场地。 3、学生遵守游戏规则,分组进行比赛。 结 束 部 分 一、放松活××××× 动。 ××××× 放松操××××× 练习。 ××××× 二.本课小结 ◎ 三.布置收拾组织: 器材 四列横队, 四.师生再见 体操队形。 篮球场地一块,软式排球55个。 1、教师带领学生一起做放松操练习。 2、教师总结本次课的情况。 3、下课。 课 后 反 思 1、全身放1 2 松,动作舒缓协调。 2、认真听讲情绪饱满。 3、下课。 小 场 地 设 计
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