上海-朱家尖3日自助游攻略
朱家尖是国家级风景名胜区，位于浙江省舟山群岛东南部，与相距1.35海里的“海天佛国”普陀山并称普陀山国家级重点风景名胜区，是舟山群岛核心旅游区“普陀金三角”的重要组成部分，是舟山群岛的第五大岛，岛屿面积72平方公里。风景区在创建优秀景区的同时，也重视旅游文化的建设，已经成为中国华东地区最有活力的海滨旅游胜地之一。
行程安排
第一天 上海自驾或乘车至朱家尖（路线如下）
自驾路线：
1、进入Ｇ６０沪昆高速向西南，行驶约10公里，
2、靠左沿Ｇ６０沪昆高速向西南，行驶约52公里，
3、向右前方行驶沿Ｇ９２杭州湾环线高速，行驶约4公里，
4、向左前方行驶沿Ｇ９２杭州湾环线高速向东南，行驶约99公里，
5、直行沿Ｇ１５沈海高速向南，行驶约15公里，
6、向右前方行驶沿宁波北枢纽，行驶约21公里，
7、向右前方行驶沿Ｇ９２１１甬舟高速，行驶409米，
8、靠左沿Ｇ９２１１甬舟高速，行驶约45公里，
9、减速行驶从Ｇ９２１１甬舟高速出口离开，行驶约8公里，
10、向左前方行驶沿昌洲大道向东，行驶约6公里，
11、直行沿３２９国道向东南，行驶约21公里，
12、左转沿兴普大道，行驶约8公里，
13、向右前方行驶，行驶约1公里，
14、右转向东北，行驶29米，到达终点
上海到朱家尖乘车路线：
上海汽车南站：每天12个班车发往普陀方向；
南浦大桥长途旅游客运站：坐大巴到普陀（沈家门），每天有10个旅游班车，车费：128元/人； 从沈家门坐公交车到朱家尖：5元； 或坐出租车20元左右；
坐飞机：上海到朱家尖（普陀山机场）每天2 个航班，上午：7:00起飞，7：50抵达；晚上21:20起飞，22:10抵达；平时打6折 ；是到朱家尖旅游最便捷的通路。
具体行程可安排如下：
08:00 早餐
12:00 到达朱家尖镇
12:30 中饭
14:00 前往乌石塘
16:00 前往南沙十里金沙景区
18:00 沈家门海鲜
20:00返回酒店
第二天 参观桃花岛（桃花寨、安期峰、射雕城）
具体行程可安排如下：
08:00 早餐
09:00 到墩头码头坐船前往桃花岛
或普陀山
08:00 早餐
09:00 到蜈蚣峙码头坐船去普陀山
12:00午饭普济寺斋饭
15:00从码头坐船回沈家门半升洞码头
第三天 至朱家尖东沙游玩，下午返回上海
具体行程可安排如下：
08:00 早餐
09:00 东沙
12:30 中饭
14:00 返回温暖的家
（1）必备物品：
a. 沙滩用品：遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒霜、花露水、清凉油、眼药水、泳衣、泳镜、泳圈、浮板、拖鞋、眼药水、长袖衬衫、沙滩裤、毛巾、浴巾、换洗衣物；
b. 证件及票据：身份证、往返车票、船票、银行卡、钱、钥匙包；
c. 手机、充电宝、小手电、打火机、刀具、雨伞、相机、充电器、三角架、数码伴侣、眼镜、纸笔、望远镜、烟花；
d. 消炎药（诺氟沙星）、晕船药(晕海宁)、止泻药（藿香正气散、黄连素）、扭伤药膏、创口贴、正柴胡等；
e. 零食、饼干、饮料、水、水果、水杯；
f. 纸巾、湿纸巾、牙刷、牙膏、香臭皂、梳子、床单、枕套、洗脸洗脚毛巾、内外衣、鞋袜、睡衣裤、卫生巾、面霜、洗发护发水、雨伞
（2）ADDITION
a.带上拖鞋，短裤和手电。酒足饭饱之后，穿着拖鞋在沙滩上悠闲漫步，吹着海风，人生能有几回闲，如此的享受。
b.如果是爱好运动人士，应该带上短裤，在沙滩上经常会有人踢足球，打排球等，真是别有一番乐趣。
c.至于手电，如果晚上想去海边，是必备之物，那里晚上会是伸手不见五指的黑夜，
但若想在MM面前表现一下男人气概，也可仅用火机照路。
d.爱浪漫的男女如果不嫌麻烦的话，带上一些烟火吧，晚上在沙滩上点燃海面和夜空，真的很美。
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