互联网教学时代的大学生心理健康课改革

互联网教学时代的大学生心理健康课改革

摘 要：移动互联网的快速发展，在影响大学生学习、娱乐、人际交往、沟通的同时也给大学生心理健康教育课带来了冲击。心理健康教育课程必须紧跟时代发展，利用互联网，改变传统教学方法，融入信息化教学，才能真正做到以学生为本，促进其全面发展，为大学生的心理健康保驾护航。本文从改革教学场地、教学方法、教师素养三个方面着手，充分利用移动互联网带来的新机遇，提升教学效果，达成教学目标。

关键词：互联网教学;心理健康课;教学方法 根据教育部的要求，大学生心理健康教育除了应向大学生普及心理学知识外，更重要的是应针对当代大学生存在的主要心理困惑和问题，在全体大学生中开展专题的心理健康教育。大学生心理健康教育课在探讨大学生心理素质健康发展的重要性、紧迫性、途径和方法的基础上，针对现实生活中大学生的心理健康状况及心理发展中的主要问题，构建一个以提高大学生心理素质、促进其全面发展为目标的心理健康教育体系。互联网的迅猛发展，在改变和影响人们日常生活方方面面的同时，也给高校大学生心理健康教育课程带来了教学上的更高挑战。现在的大学生是一群个性鲜明、追求刺激和新奇的群体，生活在一个被移动互联网和快餐文化

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包围着的社会环境中。通过互联网教学，能创新心理健康教育课的教学方法，适应学生发展，可以更好地满足教学要求。

一、大学生心理健康课程的特点 1.科学性、实践性强

大学生心理健康教育课是以普通心理学、积极心理学、教育学、心理卫生学为基础理论，涉及多学科知识。它以科学的世界观和方为指导，以心理学理论为基础，遵循个体全面发展原则，采用思想政治教育与心理教育结合、普及教育与自我教育结合、课堂教育与校园文化活动结合的方法，有很强的科学性。同时，它也是一门实践性很强的课程，离不开调查实践、讲座报告、心理社团活动等活动形式。心理健康教育教学要加入大学生的新变化、新动向。理解、吸收、借鉴国内外学者的研究成果，把新的理念带给学生是任课教师应尽的职责。通过互联网及时追踪，能够很好地满足这一教学需求。如大学生网络交友、网络恋爱的话题等，要求任课教师也要以非传统的教学模式，跟上学生和时代的发展。心理健康教育课不仅仅是传授学生心理学知识、心理健康知识，更重要的是要让学生在现实生活中学会解决、面对自己的心理困惑和问题。

2.针对成长成才中面临的主要问题

不可否认，互联网充当了青少年成长问题的表达载体。在成长过程中大学生所面临的问题不再是单一的学习或

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情感问题。可以说，大学生既面临短期现实问题，如角色转变、学习适应、挫折应对、人际沟通等，也面临着长期发展性问题，如自我完善、恋爱婚姻、职业发展等，同时还包括影响大学生终身的问题，如生命意义、感恩和诚信文明等。大学生面临的诸多成长问题中还掺杂了很多互联网时代衍生的种种问题，如手机低头族、网恋、网瘾、网络人际沟通、网络暴力等。大学生在成长成才中面临的这些主要问题，大多是发展性问题，但如果处理不当，也可能会衍变成障碍性问题。心理健康教育教学过程中，单靠单一的教育模式无法完全解决学生面临的诸多心理问题，必须依靠互联网的力量，多种方法并用。

3.以培养大学生健康心理素质为目标

心理素质是人的心理过程和个性心理所体现的心理品质的总和，包括表达能力、社交能力、组织能力、注意力、观察力、思维力、需要、动机、兴趣、情绪情感、意志等。心理素质是人的素质中非常关键的素质，是人的整体素质的基础和核心，是其他素质形成与发展的内因。心理健康教育课程旨在增强学生自我心理保健意识和心理危机预防意识，以培养学生自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，提高他们的心理素质。

二、互联网时代大学生心理健康教育课程的改革 可以说互联网教学时代，教育者的课堂教学不再是粉

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笔加黑板的平面化，而是图文并茂，视频加动画、色彩为一体的多媒体立体化教学，很多高校也在努力打造教学点数字教育资源全覆盖项目。基于此，大学生心理健康教育的课程改革迫在眉睫，势在必行。具体地说，可从以下几个方面进行尝试。

1.教学场地：利用多媒体教室进行互联网教学 教师可以充分利用、发挥多媒体计算机网络功能，通过互联网即时展示功能进行辅助教学，提高教学效率和教学质量。互联息量大、资源丰富，通过搜索引擎能搜索出很多关于大学生心理健康教育的视频，比如央视的《心理访谈》等。有些视频是很好的教学素材，但下载可能存在困难。互联网技术的发展可以让教师在授课过程中，直接运用视频网络链接，或通过网页即时展示，直接在电脑上在线找到该视频进行随堂播放。现在是手机智能化时代，利用学生手机依赖这一特点，在数字化全覆盖的教学区域，利用微信、QQ等聊天工具，师生创建心理健康交流群，由教师在课前把任务通过群发送给学生，学生课下完成任务，课上讨论交流。聊天工具已成为当代大学生进行人际交流沟通必不可少的生活方式，教师可以通过群聊加强与学生之间的交流和沟通，在线解答学生困惑，增进师生感情，这本身就是教师的一种非权力影响在学生中发挥作用。教师还可借此平台，推出有利学生身心健康的微信订阅，帮助学生拓展知识、拓宽

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视野。

2.教学方法：创新教学活动过程

（1）依托社交网络的教学法。大学生们常用的虚拟社交工具有很多，如微博、微信、人人网、空间大学城等等，教师可以依托这些社交网络，组建教师和学生的聊天群体。在师生共建的群体中，教师可以随时发布与教学相关的信息，如视频、图片、文字等学习材料，学生们则可以随时共享这些学习资料，并在群里相互讨论、交流、学习，并把问题直接反馈给教师，由教师统一解答。教师可以在课前发布学习任务，课堂上重点解决集中出现的问题，课后交流作业。这种教学方法拓宽了教学过程，包括时间和空间上的拓展，可以提高教学效率。同时，教师结合学生常用的聊天工具与学生无缝连接，这种互动性使学生感到亲切，与互联网的结合也让学生更有兴趣地进行学习。 （2）行为训练加角色扮演的教学法。心理素质包括表达能力、社交能力、组织能力、思维力等，培养大学生健康的心理素质是心理健康教育任务之一。心理健康教育课程中，可针对某个学生或某群学生，教师给予一定的训练任务。或由学生扮演日常生活情境中的角色，在课下完成教师任务。也可在课堂进行过程中穿插表演，或事先在排练场地用手机拍成视频，上传群共享或在课堂上播放，教师组织学生讨论感受，互相启发、互相支持。教师也可根据某一教学难点，制作成几分钟的微视频，

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以微课的形式让学生灵活掌握知识。针对网络热点话题，结合大学生自身心理成长特点，组织不同形式的角色训练。

（3）因材施教的教学法。学生专业的不同使得他们有不同的思维、学习和生活方式。高校大学生作为一个群体，虽然他们存在很多的共性，但也有很多的个性，他们受专业性质的影响，很容易出现不同的心理需求。这是高校心理健康教师所要重视和解决的一个问题。教师可以依托互联网，了解各专业学生最新动态，依据专业特色进行解析，比如，针对旅游管理专业，可侧重旅游心理学;针对市场营销专业，可侧重消费心理学等。

3.教师素养：教师教学理念的开放

心理健康教师对学生心理健康的影响是无形的，也是巨大且持久的。在互联网时代，教师首先要用发展的眼光，学会整合资源、勇于创新，做到教学理念的创新;其次，在互联网背景下的信息碎片化使得学生接受的信息多浮于表面，对手机依赖，却又不懂如何更好地利用。因此，教师在教学内容上要做到及时开放，利用最多元化的技术展示专业知识，利用最新的案例剖析学生的心理问题，使教学内容有新意，让学生自觉地学习。在教学过程中，任课教师要把不同途径的教育形式整合在一起呈现给学生，单一的途径解决不了大学生多样的心理问题，只有面向大众的心理健康教育课才能有效解决大学生面临的心理问题。心理健康教师之间

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要互相交流学习，积极参与教研教改课题，促进教学创新，提升教学能力。

三、结语

互联网给教育带来了巨大冲击，心理健康教育者必须面对、正视互联网问题，寻求一种积极向上的教学平台，俯下身来多向学生学习，不断改革教学技能，才能真正跟上学生成长的步伐，理解学生并帮助学生面对成长中的心理问题。

参考文献：

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[2]元海全，罗鲲，焦慧彬.互联网在高校多媒体教学中的应用研究[J].科技信息，2014（9）.

[3]丰翔.互联网时代国际金融课程教学方法探讨[J].厦门城市职业学院学报，2014（2）.

作者简介：张艳霞（1981- ），女，河南平顶山人，硕士，湖南商务职业技术学院讲师，国家二级心理咨询师，研究方向：教育与心理。