练功十八法的基础意思练功十八法的基础意思是什么

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练功十八法的基础解释是：练功十八法是根据中国古代民间流传的导引、五禽戏等编制的一种简便易行而功效较好的锻炼方法，对防治颈、肩、腰、腿病以及某些慢性疾病也具有一定的作用。

练功十八法的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

⒈ 民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。练功十八法（練功十八法）[liàngōngshíbāfǎ]⒈民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。

二、汉语大词典

民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。

三、关于练功十八法的成语

执法犯法知法犯法饱练世故材士练兵澄江如练春江如练

四、关于练功十八法的词语

练功十八法练练西班牙一八八至一八一四年七十三八十四法国一八四八年练功

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