支气管哮喘患者可以吃什么

来源：小奈知识网

支气管哮喘难治愈、易复发，已经是众所周知的了。并且时常在夜间或者凌晨发作，给患者甚至身边的人带来极大的不便和困扰。那么，支气管哮喘平时该注意什么，支气管哮喘患者可以吃什么呢？

1.适量饮水：患者在日常要养成饮水的好习惯，尤其是在哮喘发作的时候，容易出汗，使体内的水分大量的流失，及时的喝水可以为身体补充一定的水分，还可以稀释痰液，利于痰液的排出。

2.宜多食新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。

3.维生素A能维持上皮细胞组织的健康，保护呼吸道粘膜，对防治支气管哮喘有一定益处。因此，应多吃含维生素A丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等。

4.多选用一些益肺理气、止喘止咳的保健食品，如梨、枇杷、百合、莲子、白木耳等。忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿或痉挛，使咳嗽加重。

5.忌食诱发哮喘的食物如鱼虾，忌食肥腻生湿食物如肥肉，忌食产气食物如韭菜、地瓜等。

6.一些饮食偏方：豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯，混合煮开，为1日量，分早晚2次，此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效;杏仁5克，麻黄6克，豆腐100克，混合加水煮1小时，去渣，吃豆腐喝汤，每天或隔天1服;核桃对哮喘有较好的疗效，可取核桃仁5克，杏仁5克，蜂蜜30克，将这3种物质混在一起蒸熟加生姜汁20滴，一次服完。

以上的信息希望能对患者朋友们有所帮助，控制饮食，注意自我调节，是对于防止支气管发作是很重要的，关键在于持之以恒。