皮肤过敏可以吃哪些维生素呢

来源：小奈知识网

皮肤过敏的治疗方法有很多，患者要根据实际情况积极配合药物治疗，不要盲目用药，那么，皮肤过敏可以吃哪些维生素呢？

皮肤过敏是一种常见的皮肤性疾病，其受到外界的刺激，就会出现红肿并伴有不同程度的瘙痒等等皮炎症状。长期出现了皮肤性疾病，同时也说明肌肤缺少一些维生素。

①维生素B群每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。

②海带每天5锭。海带是修护组织所必需的矿物质。

③维生素F 可促使皮肤有光泽。

④维生素E 每天400Iu，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。

⑤锌每天100毫克(勿超过此量)。可以帮助组织复原。

⑥维生素A乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。

⑦维生素D可帮助组织修复。

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

最后，建议患者要积极配合药物治疗，治疗期间要注意清淡饮食，平时要注意加强身体锻炼，忌吃辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，祝早日康复！