中药减肥健康减肥的方法

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由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏，称为肥胖。那么，有什么健康减肥的方法呢？中医减肥好吗？

中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。中药减肥安全，没有副作用。根据中医的辩证理论，认为肥胖可分为痰湿型肥胖、阳虚型肥胖、湿热型肥胖和气虚型肥胖。本站网上药店给你推荐5道有效的中药减肥处方。

处方一：荷叶灰，将荷叶烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。

处方二：大柴胡汤，将柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。次方用于治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

处方三：清宫仙药茶，将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克研粗末，与上等茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶喝。能够消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

处方五：海藻轻身汤，取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。次方能够化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。

处方四：轻身散，将500克黄芪、3克生姜煎煮沸，焙干为散。再将3克茯苓、3克甘草、3克人参、3克山茱萸和3克云母粉捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。能够补气健脾，减肥轻身。

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