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哪些水果不可以多吃

来源：小奈知识网

哪些水果不可以多吃

肾炎病者不宜吃香蕉

肾病病人在肾功能不良，有明显浮肿时，需要禁盐。而香蕉中的钠盐也较多，如大量吃香蕉，则会使得病人血中钠瀦留，加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担．使病情恶化。有些肾炎病人有腹泻，而香蕉有滑肠作用，吃了香蕉就会使腹泻加重。

不要空腹吃香蕉

香蕉中含有大量的镁元素。空腹大量吃香蕉，可使血液中的含镁量骤然升高，造成人体血液中镁、钙比例失调，对心血管可产生抑制作用，而对机体不利。故切忌空腹吃香蕉。

多吃山楂不好

山楂多吃会伤人中气。山楂是破气去积滞之物，脾胃虚弱或正在服用人参等补药的人不宜吃山楂。不然山楂的破气作用会有损人参等补药的补气功效。儿童处于换牙期，大量吃山楂对牙齿生长是不利的。

多吃杏不好

杏酸性很强，它能分解人体内的钙、磷及蛋白质等。如果体内蛋白质、钙磷损失过多，对身体就会产生不良影响。胃内酸液多了，可引起消化不良和溃疡病。杏的酸液可腐蚀牙齿的釉质，特别是儿童，牙齿发育还未健全，多吃杏容易发生龋齿。因此吃杏要适量，多吃不好。

饭后不要马上吃水果

一般认为，饭后马上吃水果可以促进胃肠蠕动，帮助消化，使大便通畅，同时还可以增加维生素C及其他营养物质的摄入。所以有很多人都有饭后马上吃水果的习惯，其实这个习惯不好，营养学家认为，在饭后马上吃水果，因胃内进食后胀满，致使水果在胃内停留时间长，易腐烂而形成胀气，时间久了，就会引起便秘。因此，最好不要在饭后马上吃水果。特别是有消化不良、腹胀、便秘者，最好在饭后1-2小时后或饭前1小时吃水果为好。