浅表性胃炎能吃鲤鱼吗

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浅表性胃炎这类疾病在饮食上是要注意的，如果饮食不当就会导致疾病加重的。那么下面为大家介绍浅表性胃炎能吃鲤鱼吗？

浅表性胃炎可以吃鲤鱼。患有浅表性胃炎的患者胃黏膜容易受刺激损伤而加重病情的，所以饮食方面需要注意的，平时饮食要规律，清淡饮食，不能吃辛辣刺激不容易消化的食物，不能抽烟喝酒的，鱼属于高蛋白营养物质，不会刺激损伤胃黏膜，是可以吃的。

浅表性胃炎饮食上要注意：

1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

4、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

5、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

为了我们的身体健康着想，大家平时的时候一定要养成良好的饮食习惯，希望上述内容能够帮助到大家。