舞蹈社团活动计划

舞蹈社团活动计划

为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周两次的训练，要求学生在五月艺术月掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合，重点排练舞蹈《旗帜下的誓言》。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。

活动措施：舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。我校有舞蹈生8名特招，凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

培训内容及课次安排：培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力，陶冶学生情操。在训练内容中，每节课都会穿插基本功训练，之后会选择成品舞蹈进行学习（舞蹈暂定《旗帜下的誓言》）。

具体安排如下：

第一周：地面前压旁压腿、肩的开度训练

第二周：胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练

第三周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习

第四周：半蹲、全蹲训练

第五周：擦地练习第

第六周：脚位训练

第七周：小踢腿训练

第八周：腰组合训练

第九周：踢腿训练

第十周：小跳练习

第十一周：中跳练习

第十二周：呼吸的训练

第十三周： 大跳训练

第十四周：平转训练

第十五周：总体训练

第十六周：总结

期间的每节课都会教授《旗帜下的誓言》的动作进行学习，在艺术月保证舞蹈到位。并艺术月过后为春节前后的节目做准备。

活动时间： 每周三下午第四节课

活动地点： 校舞蹈房

指导老师： 任文娟

学生名单： （附）

（附）舞蹈社团成员名单

初三级部

8.1朱薪晓 8.5罗瑶 8.7周倩茹初二级部

7.15腾月 叶珊宁

初一级部

6.2彭之炜 6.3 徐 嘉 迟隽珂 8.10宋娜娜 6.4吴林倩8.16刘小瑜

宋潇文

6.6 郑欣茹 6.8赵 琳 姜 睿 6.10杨瑞霞 6.11王雪琳 6.15吕佳泽