大班安康教案：《跳绳》1 活动目标：
1、初步把握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。 2、培育幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。 4、培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。 5、熬炼平衡力量及快速反响力量。 活动预备： 每位幼儿一根绳。 活动过程： 一、开头局部。
1、两两拉手排好队到操场，进展队列练习。
教师：进展根本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。 2、进展热身运动。
教师带着幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳动运动、放松整理。 二、根本局部
1、引导幼儿自由结伴探究跳绳的方法。
教师：跳绳有很多玩法，如今我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢?
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2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。 教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起用来跳高。
3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。 教师：今日我们要进展学习单人跳绳，谁会跳?请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的?
教师：请你说说你是怎么跳的?看清晰他是怎样跳的吗?谁来试试? 教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。 4、带着幼儿练习动作。
教师：如今我们一起来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。)
5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。 教师：我们在练习跳绳的时候，要留意旁边的人，要保持距离，以免跳绳的时候会甩到人。
6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。
三、组织幼儿进展嬉戏，嬉戏后小结嬉戏中孩子们的表现。 四、活动完毕。
整理队伍，进展放松活动。 活动反思：
〔1〕幼儿能够主动参加跳绳嬉戏，爱好很高，符合幼儿年领阶段的进展。
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〔2〕有个别幼儿不能坚持，没有耐性。觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合《指南》我赐予了幼儿鼓舞与耐烦的指导，幼儿还是会连续练习跳绳，效果不错。
〔3〕本节活动还须有活动延长才能有更好的效果。 大班安康教案：《跳绳》2 活动目标
1 初步把握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。 2 培育幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。 3 知道一些保持身体各部位干净卫生的方法。 4 了解吃饭对身体安康的影响，能按时吃饭，不挑食。 活动预备 1 音乐磁带 2 每位幼儿1根跳绳 3 场地布置 活动过程
1 预备活动：绳操，头部运动，腿部运动等 2 根本活动
(1)引导幼儿自由探究跳绳的方法。
教师：跳绳有很多种玩法，如今我们用手中的跳绳玩一玩。 (2)幼儿分散玩跳绳
(3)让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。 教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作
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示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。 (4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。 3 竞赛：\"跳绳大擂台\"
(1)玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内竞赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛完毕后，每组获胜的幼儿在进展一次竞赛，选出前三名。
(2)教师鼓舞没有取得名次的幼儿不要气馁，连续练习，肯定能够越跳越棒的。
4 放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当\"小船\"，幼儿坐在小床上，以\"在河里洗脚\"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
活动反思
通过跳绳活动，不仅可以熬炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智进展,有助于幼儿体力、智力和应变力量的协调进展;能培育幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很敏捷，但是重在参加。在嬉戏的活动中培育幼儿的合作意识和合作力量，让幼儿体验合作嬉戏的欢乐。 大班安康教案：《跳绳》3 活动目标：
1、乐于探究跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。 2、尝试一绳多玩，并能够说出自己的玩法，进展幼儿的制造力和语言表达力量。
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3、愿意与同伴合作玩绳，感受玩绳的乐趣，体验与他人合作带来的欢乐。 活动预备：
音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的阅历。 活动过程： 一、导入活动：
1、随音乐进场后，和教师一起做绳操。 2、玩嬉戏：我来说，你来做。
玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。推掌，前推掌，上推掌，侧推掌等。 二、引导幼儿探究跳绳的多种玩法。
1、孩子自己玩跳绳，稳固已有阅历。〔引导语：孩子们，玩过跳绳吗？你会怎么玩，玩给赵教师看看，如何？〕 2、学习两人合作玩跳绳。
1〕示范两人跳绳的方法。〔引导语：谁想和赵教师一起玩跳绳？我们俩个人可以怎样玩？玩的时候要留意什么？〕 2〕孩子两人一组练习合作跳绳。
3、尝试一绳多玩的方法。〔引导语：跳绳还可以怎样玩？〕 玩法有：两人一组拉着绳子转着玩，三人一组钻着玩、跳着玩，踩绳跳，在两根绳子中间走小桥等等。 三、集体嬉戏：跳跳接力赛。
教师：我们一起玩个嬉戏，嬉戏的名字叫《跳跳接力赛》。
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嬉戏玩法：幼儿分成人数相等的两组，把跳绳踩在脚底下跳到转折点后，跑回起点，拍其次个小伴侣的手，嬉戏以接力的形式进展。 四、放松活动：踩绳嬉戏。
嬉戏玩法：把绳子放在地上，根据教师的儿歌提示：我会走，怎么走，脚跟对着脚尖走；我会走，怎么走，双腿一弯蹲着走；我会走，怎么走，踮起脚尖立着走等等。 大班安康教案：《跳绳》4 活动目标：
1、让孩子尝试绳子的各种玩法，体验在体育活动中制造性玩绳的乐趣。
2、在动作的灵敏性和协调性得到进展的同时，培育孩子良好的合作意识。 活动预备：
1、音乐《玩具兵进展曲》。 2、幼儿每人一根绳子。
3、幼儿有跳绳和一物多玩的阅历，事先布置好玩绳竞赛场地。 活动过程：
一、幼儿跟着节奏明快的音乐做运发动仿照操。 二、出示绳子，商量玩法。
1、小伴侣，这是什么？绳子除了跳还能怎么玩？请小伴侣拿起绳子来试一试吧！
2、请小伴侣来讲一讲，你是怎么玩绳的？〔可上来做示范动
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作〕
3、请几个小伴侣在一起合作，看看绳子还能怎么玩？ 三、幼儿集体玩绳。
1、绳子的玩法真多，而且几个小伴侣在一起玩会更加好玩。今日，我用许多。
绳子，布置成了竞赛场地，请小伴侣来参与玩绳竞赛，好不好？ 2、分成两队，开头竞赛〔教师做示范〕，跳绳圈、走钢丝、钻过电网。
3、放松运动，幼儿整理场地。 大班安康教案：《跳绳》5 【设计意图】
跳绳，是幼儿冬季熬炼、增添体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的.一种很好的熬炼方式。深得孩子们的宠爱。 跳绳不仅可以熬炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智进展，真是一项身心进展的双益运动工程。
【活动目标】
1、能探究出绳子多种玩法把握跳绳的根本技能进展幼儿的身体动作。
2、活动中体验制造性跳绳的乐趣进展幼儿的想象力与制造力，培育幼儿的合作意识与合作力量。
3、关心幼儿了解身体构造，对以后的成长会具有肯定的关心。 4、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良
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好情感。
【活动预备】
录音机、磁带 一根绳子。 【活动过程】
1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。 2、听教师口令练习跳动及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处师问;\"还可以怎么跳?\"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。 师问\"还可怎样绕\"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，进展幼儿动作的敏捷性。
活动开头;引导幼儿探究跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。 两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探究跳绳的玩法。 长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿互相沟通合作玩嬉戏的方法。 【放松整理】
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随着音乐做\"骑马\"的动作。 【活动延长】
回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的嬉戏。 【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以熬炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智进展,有助于幼儿体力、智力和应变力量的协调进展;能培育幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很敏捷，但是重在参加。在嬉戏的活动中培育幼儿的合作意识和合作力量，让幼儿体验合作嬉戏的欢乐 活动反思：
1、在活动中，探究了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参加跳绳活动的乐趣，进展了幼儿的想像力和制造力。
2、活动支配既有个人自由探究，又有小组探究，教师在幼儿自由探究时，能够较多地观看幼儿，觉察幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿互相沟通。通过小组探究，培育了幼儿的合作意识。 3、作为教师在引导幼儿探究跳绳的玩法时，对力量弱的幼儿没能有针对性的进展关心和指导。 大班安康教案：《跳绳》6 活动目标：
1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体改变。 2、进展身体的协调性和灵敏性。 3、让幼儿知道运动有益于身体安康。
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4、初步了解安康的小常识。 5、初步了解预防疾病的方法。 活动预备：
跳绳运动的场地和绳子。 活动过程：
一、热身运动，短绳操
师：请小伴侣们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨教师一起来做热身运动。
小伴侣们累不累啊？你们的身体有没有发生什么改变？比方说心跳、呼吸有没有加快？
〔引导幼儿关注自己的身体是否有改变。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。〕
二、自由练习后竞赛，谁能跳的多 1、自由练习连续跳绳
师：每个小伴侣们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗？能连续跳几个？你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。
不过在竞赛之前先请小伴侣们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨教师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开头数。小伴侣们听明白了吗？跳绳的过程中要留意什么问题？能做到吗？请每个小伴侣找一个比拟空的地方原地练习，假设杨教师拍手叫你们停下来，小伴侣们就要很快停下回来
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集合，能做到吗？ 2、进展跳绳竞赛
师：我看到许多小伴侣都能连续跳许多个了，那我们就开头竞赛了。
在教师说完321开头后，小伴侣们就开头跳，假设中连续了，就停下来站到一边，看剩下的小伴侣谁能坚持到最终。每个小伴侣都在心里数自己跳了几个，小伴侣们要老实哦，断了就停下来看其他小伴侣的，不行以再接着数了，你们能做到吗？你们预备好了吗？321开头！
3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。
师：刚刚我们进展了一次竞赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过教师之前看到其他小伴侣也练得很好，可能在教师说开头的时候还没完全预备好，那我们如今每个小伴侣都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。〔分开结伴跳〕 师：〔集合后〕小伴侣们有跳的比刚刚多吗？你们跳了这么久累不累啊？如今跟刚刚做完热身运动的时候比，身体有不一样的改变吗？
〔再次感受自己身体的改变，引导幼儿觉察自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。〕
三、我的身体在改变。
师：我如今要放松休息一下。小伴侣们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛？可不行以摆成各种样子的东西？那杨教师请你们来试
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试看，可以自己一个人，也可以找几个好伴侣一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。
师：小伴侣们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的样子，我们用绳子玩了一场清静的嬉戏，如今你们觉得身体有什么改变吗，跟刚刚跳绳的时候比？小伴侣们有没有觉察在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样？那休息不运动的时候呢？这就是运动和身体改变的关系。
〔启发幼儿觉察：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了；不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也渐渐安静下来，不那么急促了。〕 大班安康教案：《跳绳》7 活动目标：
1、能探究出绳子多种玩法把握跳绳的根本技能进展幼儿的身体动作。
2、活动中体验制造性跳绳的乐趣进展幼儿的想象力与制造力，培育幼儿的合作意识与合作力量。
3、熬炼幼儿的反响力量，提高他们动作的协调性。 4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个英勇的孩子。 活动重点：
能探究出绳子的各种玩法，把握玩绳的根本技能，进展幼儿的身体动作。 活动难点：
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双人合作把戏。 活动预备：
一根长绳子。短绳假设干。 活动过程：
一、教师带着幼儿做热身运动。 二、听教师口令练习跳动及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处师问;\"还可以怎么跳?\"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。 师问\"还可怎样绕\"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，进展幼儿动作的敏捷性。 四、引导幼儿探究跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探究跳绳的玩法。 长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿互相沟通合作玩嬉戏的方法。 五、活动完毕随着教师做整理运动
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【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以熬炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智进展,有助于幼儿体力、智力和应变力量的协调进展;能培育幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很敏捷，但是重在参加。在嬉戏的活动中培育幼儿的合作意识和合作力量，让幼儿体验合作嬉戏的欢乐。 大班安康教案：《跳绳》8 设计意图：
如今的孩子都是独生子女，吃得好而又不情愿运动，以至于许多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等;为此作为学前教育的幼儿园应当主动开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地熬炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时常常会玩。但是在户外活动时我觉察有的孩子对跳绳不感爱好，经常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想方法，制造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探究出绳子的多种玩法，体验制造性进展体育活动的乐趣，从而到达熬炼幼儿身体的目的。 活动目标：
1、练习运用绳子做各种动作的技能，增添幼儿的弹跳力，进展幼儿动作的协调性和敏捷性。
2、激发幼儿参与跳绳活动的乐趣，培育幼儿合作嬉戏的力量和活泼开朗的性格。
3、能利用绳子进展多种玩法，体验制造性进展体育活动的乐
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趣。
4、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。 5、喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。 活动预备：
录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。 活动过程： 一、预备活动
教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人面对面做“照镜子”的嬉戏，一人做动作，另一人仿照。练习跳动和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。 二、引导幼儿探究跳绳的多种玩法
1、幼儿自由探究跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。
2、教师引导幼儿互相沟通示范各自玩法。 (1)利用绳子进展套和跳的玩法。
幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进展左右脚交替跳。 (2)利用绳子进展跑跳的玩法。 幼儿手拿绳子边跳边跑。
(3)利用绳子进展走和平衡的玩法。
把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平
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行直线，在绳子中间走小路。
3、引导幼儿探究合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。 (1)幼儿自由结伴合作探究绳子的玩法。 (2)请幼儿沟通合作玩绳的方法。
如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。 (3)幼儿自愿组合成假设干小组，利用绳子玩嬉戏。 三、随着音乐做“骑马”的放松动作。 活动反思：
1、在活动中，探究了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参加跳绳活动的乐趣，进展了幼儿的想像力和制造力。
2、活动支配既有个人自由探究，又有小组探究，教师在幼儿自由探究时，能够较多地观看幼儿，觉察幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿互相沟通。通过小组探究，培育了幼儿的合作意识。 3、作为教师在引导幼儿探究跳绳的玩法时，对力量弱的幼儿没能有针对性的进展关心和指导。 大班安康教案：《跳绳》9 设计思路：
如今天气越来越冷了，要加强幼儿的身体熬炼，增添他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育工程，它能熬炼全
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身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素养。提高幼儿预防疾病的力量。为此针对这一状况，我开展了这次活动。 活动目标：
1、引导幼儿参加跳绳活动。 2、引导力量强的幼儿尝试花式跳法。 3、重点指导还未把握跳绳的幼儿。
4、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。 5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。 活动重难点：
幼儿在活动中观察绳子到脚时，双脚要跳起 活动预备： 户外塑胶地、绳子 活动过程：
1、做预备活动 幼儿跟教师做热身操。 2、幼儿自主练习 让幼儿自主练习跳绳。 3、集体活动，比比谁跳的好。 介绍玩法，规章。幼儿进展活动。 4、放松、休息、擦汗 活动反思：
跳绳这项活动不但需要身体各局部协调协作，还要有良好的节奏感，开头的时候小伴侣不简单把握好节奏，因此我对他们的训练进展分布进展，取得了较好效果。大多数小伴侣爱好都很浓。
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