小学学生近视眼调查

一．活动参加人员及时间

指导者 XXX 实施者

四年级一班 活动时间 一天

二．活动形式

小组活动

以小组合作的形式，开展综合实践活动。

三．活动目标

了解当前我学生近视现状，认识近视的成因和危害性，培养学生良好的用眼习惯。

四．活动准备

布置班长事先将班上的学生分成四大组，每组选两个组长，第一组去调查全校各年级的近视人数，第二组调查近视形成的原因，第三组调查近视的危害，第四组调查近视的预防措施。

五．活动过程

（一).有关近视眼的知识 （ 二).编儿歌 （三).措施与建议 （四).总结

1.有关近视眼的知识 ①什么是近视眼

近视眼是指眼球在调节放松状态下，平行光线（一般认为来自5米以外）经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前产生远距视物模糊。 ②形成近视的原理

人眼虽然比较复杂，但它的基本原理和透镜成像原理相似。眼球里的晶状体很像一个凸透镜，通过睫状体，可以调节晶状体，改变它的焦距，使我们看清远近不同的物体。如果看书、写字的姿势不正确，书本距离眼睛很近，明条件不好，持续用眼时间过长，都会使睫状体内的肌肉持续收缩，晶状体凸度增大，久而久之，一旦看远方物体时，睫状体内肌肉就不能放松，变凸的晶状体不能恢复到

正常状态，这样就造成了假性近视。 ③真假近视要分清

孩子一旦患了近视眼，家长便十分着急，常常咨询“近视眼有治吗？”“我的孩子是真性近视还是假性近视？”这就需要了解一下真假近视眼。

所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生了器质性改变就形成了真性近视。判断真假近视眼需要做散瞳验光。一提散瞳验光家长便紧张起来，“散瞳对眼睛有害吗？”散瞳的目的是解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。如果散瞳后裸眼视力能够达到1．0，那就是“假性近视”，在短期内能治愈，比如药物、针灸、埋耳针及理疗仪器的使用，可使紧张的肌肉放松，疲劳缓解，视力恢复到正常状态。如不想治疗，只要让眼睛眺望远方，注意休息，视力也有可能恢复。

④近视症状表现

1）.视力减退 2）.视力疲劳 3）.外斜视 4.）眼底改变 5.）眼球突出 ⑤近视眼的早期信号

1）欢眯着眼睛看东西，看黑板。 2）欢皱眉头，读写姿势明显不好。

3）看书、写字缺乏耐心，经常抄错黑板上的字，尤其是数字和英文字母。 4）看电视 ，玩游戏机喜欢靠近显示屏。 5）学习成绩显著下降。 6）经常出现头痛、疲乏等现象。

2.编儿歌

小眼睛、瞧一瞧、读书写字少不了。 要想眼睛明又亮，视力保护最重要。 课余活动不打闹，以免东西碰伤眼， 从小眼睛不受伤、长大为国立功劳。 黑眼睛、嫩又娇、用眼卫生要做到。 勤洗手帕勤洗手，一人一巾很重要。

3.措施与建议

①建议学校采取措施：加大宣传力度，引起各方面重视：学校、家长们都来重视近视预防工作。要求各班结合每年爱眼日（6月6日）活动，利用班会、讲座、墙报等形式，让同学们认识到明亮的眼

睛对人生的重要性，了解用眼卫生常识，引导同学们都来爱护自己的眼睛。 ②同学们应培养合理用眼的良好习惯，消除导致近视的因素， ③同学们应控制看电视、玩电脑。

④要保证睡眠时间。睡眠不足也会引起视力下降，这一点并不被所有的人知晓 ⑤早发现，早矫正。

总之，只要学校、家庭都来重视同学们视力的保护工作，同学们密切配合，持之以恒，就一定能使学校的近视预防工作取得良好的效果。

保护眼睛倡议书 （一）做到“三要”：

（1）读书写字姿势要正确，眼与书的距离约33厘米； （2）看书一小时后休息，要远眺几分钟； （3）要认真做眼保健操。 （二）做到“四不看”： （1）不在直射强光下看书； （2）不在光暗的地方看书； （3）不在躺着或卧着看书； （4）不在走路的时候看书。

四、总结

让学生了解了近视的危害，预防的措施，更重要的是通过活动，同学们的各种能力都有了不同程度的提高。希望同学们以后多参加这样的活动，在活动中得到锻炼，提高自己，增长知识，开阔眼界。