早上6:00-8:00:一天的计划在于早上。对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力也充沛,是学习的黄金时间。
上午8点到9点:根据实验结果,此时人的耐力处于最佳状态,是接受各种“考验”的好时机。你可以安排难的内容。
上午9:00-11:00:实验表明,短时记忆在这段时间是有效的。它对即将被考核的东西进行“突袭”和“突击”,可以起到事半功倍的效果。
中午13: 00-14: 00:人吃完饭会很累,尤其是夏天。休息一下,养精蓄锐,以便再战。你最好休息一下,听听轻音乐。但是午休时间不要太长。
下午15: 00-16: 00:调整之后,又觉得神清气爽。实验表明,此时的长时记忆效果非常好。对于那些需要“永久记忆”的东西,可以进行合理的安排。
下午17:00-18:00:实验表明,这是完成复杂计算和比较脑力任务的好时机。这段时间适合复杂的计算和费力的操作。
饭后:要根据每个人的'情况适当安排。
早晚背英语单词很有效。词汇是英语的重点,结合有效的记忆方法和工具,可以达到事半功倍的效果。上次我找到了一个学习英语的利器,放在我的百度搜索里。网站在下面,看看有没有帮助。呵呵,一般人我是不会说的~还有,有时间就练运动。
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